当前位置 :
占卜你该如何治愈内心的伤痛
 更新时间:2023-02-02 08:48:12

总是莫名的心烦意乱,失眠……,这些不良的感受背后的原因,都是因为你隐藏的伤痛,不要说每个人都会这样,它会降低你的生活质量,谁难受谁知道,它甚至让你患上微笑抑郁症,想知道如何治疗隐藏的伤痛吗?

占卜你该如何治愈内心的伤痛

占卜规则:内心保持平静,选择一张你印象最深的牌。

牌面解析

选择一的你:允许自己想念对方的好

有些时候彼此的分开不见得是彼此愿意的,或许彼此都有些不得以的原因,而你会这么想念对方也是因为他曾经带给你过很多美好的回忆,而这些回忆都是独一无二的,不是说谁可以夺走就夺走了。因此,不妨给自己一些时间好好地去想念彼此在这段关系中曾有过的努力,即使很伤痛,也会很感谢自己与对方陪伴彼此走这一段路。

选择二的你:转移注意力

抽到这牌代表你自己在这段关系中也曾经很痛苦跟折磨,但是一旦失去了对方,就像是风筝断了线,瞬间失去了生活的重心,所以会开始感到生命漫无目标或是很哀痛也是很正常的。建议你不妨试着去寻找新的兴趣或是拓展自我的生活圈,不需要要求自己一定要放下对方,但起码可以先让自己在生活中寻找到新的动力与活力。

选择三的你:让情绪自然流动

抽到这牌代表你可能本身是一个相当压抑且要求自己的人,加上现在生活或事业繁忙,使得你没有多余的时间与空间让自己好好喘息。而其实你内心还是有很多复杂的情绪等着宣泄与被挖掘,建议你每天找点时间跟自己相处,不管是书写、绘画、跳舞或是看电影,只要能够让自己的泪水自然而然流下来的可能,或许都能够去尝试看看。

选择四的你:接受对方已经离开自己的事实

是的,在内心深处有个角落的你,似乎还不能完全接受对方已经离开自己了,或许这样可以让你勉强可以维持现在的生活,但难免在夜深人静时,还是会忍不住崩溃。这样自欺欺人的结果,也不过是更加伤害自己的身心而已。而接受对方的离开并不等于跟对方的连结完全消失,而是你较能够把重心放回在自己的情绪与内在之中,好好地整顿自我与思考这段关系带给你的学习,一旦你有所成长或是改变,将来或许有机会再重新有所连结。

查询网专稿内容,转载请注明出处
不够精彩?
最新更新
查询网(029551.com)汇总了汉语字典,新华字典,成语字典,组词,词语,在线查字典,中文字典,英汉字典,在线字典,康熙字典等等,是学生查询学习资料的好帮手,是老师教学的好助手。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。

邮箱:联系方式:

Copyright©2009-2021 查询网 029551.com 版权所有 闽ICP备2021002821号-8